पोखरामा साझेदारीमा ‘स्मार्ट’ सार्वजनिक शौचालय

पोखरा महानगरपालिकालगायतका सङ्घसंस्थाको लागत साझेदारीमा यहाँ एक ‘स्मार्ट’ सार्वजनिक शौचालय निर्माण गरिएको छ । महानगरको रु १४ लाख ४३ हजार ५८४, लायन्स अन्तर्राष्ट्रिय ३२५ बी–१ नेपालको रु पाँच लाख, रोटरी क्लब अफ मिडटाउनको रु चार लाख तथा अमरसिंह व्यापार व्यवसायी समितिको रु…

अनसनरत गोविन्द केसीको समर्थन गर्दै माइतिघर मण्डलामा प्रदर्शन

सोलारिटी फर डा. केसी अरलाइन्सले अनसनरत गोविन्द केसीको समर्थन गर्दै आज माइतिघर मण्डलामा प्रदर्शन गरेको छ । विगत लामो समयअधिबाट चिकित्सा शिक्षा सुधारको माग गर्दै पटक पटक अनसन बस्दै आएका डाक्टर गोविन्द केसी अहिले डडेलधुरामा छन् । चिकित्सा शिक्षा विधेयक संशोधनसहित सातवटा…

मुटु रोग लागेको यसरी थाहा पाउन सकिन्छ

हृदय रोग भन्नाले धेरैले हृदयघातलाई जोडेर हेर्छन् । यद्यपि हृदयघातका साथै अरु पनि हृदय रोगको प्रकार हुन्छन् । हृदय सम्बन्धी के कस्ता रोग लाग्छन्, त्यसको पहिचान कसरी गर्न सकिन्छ त ? एरिथमिया एक यस्तो रोग हो, जसमा मुटुको धड्कन अनियमित हुन्छ ।…

मुला पायल्सका लागि अचुक औषधि

मुला स्वादका लागि मात्र नभई स्वास्थका लागि पनि उतिकै फादा जनक मानिन्छ । यो भान्सामा सजिलै उपलब्ध हुने तरकारी हो  तर यसमा अचसक औषधीय गुण हुन्छ ।मुलाले क्यान्सरको जोखिम घटाउने काम गर्छ । मुलामा प्रशस्त मात्रामा पाइने एन्टिअक्सिडेन्टले शरीरका कोषको डिएनए नष्ट हुनबाट…

यस्ता व्यक्तिले भुलेर पनि नखानुहोस् अनार

हरेक फलफुल खानु स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक नै हुन्छ। तर केहि फलफुल यस्ता रोगीहरुले नखानु राम्रो हुन्छ। अनारले शरीरमा रगतको मात्रा बढाउन मद्दत गर्दछ। तर यी ७ व्यक्तिले अनारले खानु राम्रो हुदैन। स्वस्थ्यमा सुधार आउनुको साटो झन् बिग्रिन सक्छ। तौल घटाउन चाहने व्यक्तिका…

१२ वर्षीया गर्भवती बालिका प्रसूति गृहमा भर्ना

१२ वर्षकी कलिली बालिका बोल्न सक्दिनन्। निर्दोष छिन्। पेटमा ५ महिनाको शिशु चलिरहेको छ। बढेको पेट र बदलिँदो स्वास्थ्य अवस्थाबारे उनी भने अनभिज्ञ छिन् । थापाथलीस्थित प्रसूति गृहको चौथो तलाको २०७ नम्बर बेडमा उनी भर्ना भएको ४ दिन भयो। सोधेको उत्तर दिन…

ब्ल्याक कफीको सेवनले गर्छ स्वास्थ्यमा अचुक फाइदाहरु

चिसो मौसममा प्रायजसो ब्ल्याक कफी सेवन गर्ने गर्छौ । यसरी ब्ल्याक कफी सेवनले हाम्रो शरीरमा अनेकौ फाइदा गर्छ । कफीले हाम्रो शरीरलाई स्वस्थ राख्नुका साथै सक्रिय राख्न मद्दत गर्छ । कफी पिउनुका थुप्रै फाइदा छन् जसको बारेमा धेरैलाई थाहा नहुन पनि सक्छ…

भुटेको लसुन खाँदा शरीरलाई हुने आश्चार्य फाइदाहरु!

एजेन्सी, काठमाडौं। लसुन हामीले भान्सामा दैनिक प्रयोग गर्दै आएको चिज हो । यसलाई हामी तरकारी र दालमा बडी मात्रामा प्रयोग गर्ने गर्छौं । लसुन हाम्रो खानाको स्वाद बढाउन मात्र नभई हाम्रो स्वास्थ्यको लागि पनि निकै लाभदायक छ । विभिन्न अध्ययनले भुटेको लसुनले…

वीरको ‘भीभीआईपी’ सधैं रित्तै, ३० बर्षमा कोहिपनि उपचार गर्न गएनन्

एजेन्सी, काठमाडौं। वीर अस्पतालको पहिलो तलाको उत्तरपूर्वमा अति अतिविशिष्ट (भीभीआईपी) कक्ष छ। हरेक कक्षको बाटो (प्यासेज) मा लचकदार गलैंचा बिच्छ्याइएको छ । बिरामी सुत्ने कोठामा अत्याधुनिक उपकरणजडित छ। बाथटबसहितको कोठाभित्रै ९अट्याच० बाथरुम र शौचालय छ। स्टोरसहितका आठवटा भीभीआईपी कक्षका विभिन्न कोठामा आगन्तुकका…

मेथीपानीको सेवनले हुन्छ सुगर कन्ट्रोल देखी मोटोपन घटाउने

एजेन्सी, काठमाडौं। हाम्रो शरीरमा हुने विभिन्न रोगको औषधि उपचार हामीले जानेका छौँ भने हाम्रै घरमा हुने गर्दछ । घरको भान्साकोठामा रहेका कतिपय वस्तुलको मोश्रण तयार गरेर सेवन गर्नाले हाम्रो शरीरको रोग निको हुन मद्धत पुर्याउछ । जसमध्ये मेथी पनि एक यस्तो खाद्य…